goldenage50s 님의 블로그 goldenage50s 님의 블로그

1. 돋보기를 끼지 않으면 휴대폰 글자가 어른거린다.2. 식품이나 영양제 병에 적힌 성분표는 돋보기를 껴도 잘 안 보인다.그래서 결국 휴대폰으로 사진을 찍어 확대해서 본다.3. 한두 해 전 새로 맞춘 돋보기인데도 시력이 더 나빠졌는지 또렷하게 보이지 않는다. 위에 적은 내용은 모두 제 경험입니다.여러분도 그러신가요?그렇다면 이제 '노안'이라는 친구와 조금 친해질 시기가 온 걸지도 모릅니다.오늘은 50대 이후의 눈 건강을 책임져줄 '아스타잔틴' 영양제에 대해 소개합니다.노안 개선에 도움이 된다고 알려진 성분과 추천 제품 TOP3를효과, 성분, 가성비 기준으로 꼼꼼히 비교해볼게요.✅ 아스타잔틴, 왜 노안에 좋은 걸까?아스타잔틴(Astaxanthin)은 미세조류에서 추출되는강력한 항산화 성분으로, 눈의 피로와..

40일 전, 팔꿈치를 다쳐 병원에서 요골목 골절이라는 진단을 받았다.반깁스를 한 채로 40일이 지냈지만, 50대가 되고 나니 회복도 예전 같지 않다.골절부위가 붙기는 커녕 조금 더 벌어졌다는 충격적인 결과에 맞닥뜨렸다.뭔가 조치를 취해봐야겠다는 생각에 한약재들을 폭풍탐구한 결과,뼈를 회복시키는 신비한 한방 약초들을 발견했다.접골목, 골쇄보, 두충나무.이 세 가지 약초에는 단순한 ‘효능’ 그 이상이 있었다.전해 내려오는 설화와 역사, 그리고 사람을 다시 걷게 하는 이야기.오늘은 그 이야기를 전하고 싶다.🌿 접골목｜사슴이 전한 치유의 비밀접골목은 ‘뼈를 이어주는 나무’라는 뜻을 가진 약초다.한국에선 ‘딱총나무’로도 불리며, 오랜 시간 골절 치료에 활용되어 왔다.📖 전설 – 흰 사슴과 나무꾼의 이야기옛날 ..